Akzente im Wintertraining

Neben viel Indoor-Training auf der Rolle, vielen Tonnen Gewichtscheiben stemmen, heben, stossen, einigen Schlaufen im Langlaufschlitten durch die Wälder setzte ich wie in den Vorjahren eine nette Woche Training auf den Kanaren ein. Kurz: die Sonne und Wärme taten extrem gut, die welligen Strecken forderten - auf Teneriffa geht's glaub nur rauf und runter...

Mit einem guten Mix an schweisstreibenden Trainings, Spazierfahrten on the Beach, Ausflug mit einem Bestatter zum Teide :-) und anderen verlassenen Ecken der Insel und gemütlichen Kaffees mit den richtigen Leuten gelang ein guter Mix aus An- und Abspannung. - Der weite Blick in die neue Saison stimmt mich zuversichtlich und hungrig!!